Masyarakat Diimbau Terapkan Pola Hidup Bersih dan Sehat

Foto : Anggota Komisi C DPRD Kota Palangka Raya, Norhaini

LENSAKALTENG.com – Palangka Raya – Anggota Komisi C DPRD Kota Palangka Raya, Norhaini mengatakan, dalam menghadapi musim pancaroba saat ini, maka perlu menerapkan pola hidup bersih dan sehat.

“Caranya dengan mengkonsumsi makanan bergizi, agar terhindar dari berbagai penyakit,” ucapnya, Sabtu (08/06/2024).

Selain menerapkan pola hidup sehat, Norhaini juga mendorong masyarakat untuk melakukan olahraga ringan secara teratur, mengkonsumsi makanan bergizi dan menjaga kebersihan lingkungan.

“Dengan berolahraga ringan secara teratur, menjaga asupan makanan bergizi, dan mengonsumsi multivitamin, diharapkan sistem kekebalan tubuh dapat ditingkatkan untuk melawan berbagai penyakit,” katanya.

Dia juga menambahkan, bahwa menjaga kebersihan lingkungan menjadi bagian penting dalam upaya pencegahan penyakit. Kebersihan lingkungan yang terjaga dapat membantu mengurangi risiko penularan penyakit.

“Pada musim pancaroba ini, seringkali diiringi dengan perubahan cuaca yang dapat mempengaruhi kondisi kesehatan masyarakat,” jelasnya.

Dengan mengikuti anjuran tersebut diharapkan masyarakat dapat memperkuat daya tahan tubuh dan mengurangi risiko terkena penyakit selama musim peralihan.(Red/Dn/*)